La formation Massage Trigger Points et Fasciathérapie est conçue pour les praticiens et praticiennes en massage souhaitant approfondir leurs compétences dans le traitement des tensions musculaires et des douleurs chroniques grâce à des techniques avancées de relaxation et de manipulation des tissus corporels. Cette formation vous guide à travers des méthodes spécifiques, telles que les contre-résistances, les étirements passifs, et les techniques de libération myofasciale, permettant un travail en profondeur sur les tensions musculaires et les dysfonctionnements du tissu conjonctif.
L’un des aspects fondamentaux de cette formation est l’apprentissage des points gâchettes ou trigger points, des zones hyper-irritables situées dans les muscles, souvent responsables de douleurs référées. Grâce à des techniques spécifiques de pression et de relâchement, vous apprendrez à désactiver ces points, réduisant ainsi les douleurs et améliorant la mobilité du client.
En complément, la formation intègre des méthodes comme les frictions croisées ou cross fiber frictions et la libération des tissus mous ou soft tissue release. Ces techniques combinent étirements et compressions pour un effet de relâchement optimal. Elles permettent donc de travailler les adhérences et d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans les tissus affectés. Elles favorisent ainsi une récupération plus rapide et une meilleure aptitude musculaire.
La formation met également l’accent sur les trois paliers de détente, qui permettent de moduler l’intensité des techniques en fonction des besoins individuels du client. Ces paliers vont du relâchement superficiel au travail en profondeur des tissus. Vous apprendrez ainsi à choisir les techniques les plus appropriées en fonction des tensions identifiées et des zones traitées, garantissant une approche personnalisée et efficace.
Enfin, une part importante de la formation est dédiée à la fasciathérapie, une approche holistique qui cible les fascias, ces fines membranes enveloppant les muscles et autres structures corporelles. Les techniques de libération myofasciale enseignées permettent de détendre les restrictions des fascias, rétablissant ainsi l’équilibre et la fluidité du corps.
En participant à cette formation, vous développerez des compétences avancées et diversifiées, vous permettant d’offrir à vos clients un soulagement durable des douleurs musculaires et une amélioration notable de leur bien-être général.
Optimisation des connaissances en anatomie pour une pratique professionnelle du Massage dans le milieu du spa, du wellness et de la prévention santé.
Validation d'unité de formation professionnelle inscrite au référentiel du cursus LETIS de massothérapeute.
Validation de la compétence professionnelle pour la pratique des prestations de bien-être et/ou de spa spécialisées à l’univers du spa de luxe et de la prévention santé.
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