JOUR 1 Reposer les bases d’une pratique professionnelle exigeante
Accueil et cadre pédagogique
- présentation des participants
- attentes et objectifs personnels
- règles du groupe
- posture d’apprentissage
Cadre professionnel et hygiène de pratique
- matériel et environnement de soin
- hygiène et sécurité du praticien et du client
- organisation d’une séance professionnelle
- gestion du temps
Draping et transitions
- principes fondamentaux du draping
- transitions fluides dans la séance
- positionnement des coussins et confort du massé
- respect de l’espace personnel
Ergonomie du praticien
- hauteur de table
- ancrage
- position du bassin
- placement des pieds
- utilisation du poids du corps
- utilisation des mains, avant bras coudes et axes des poignets
Les prises d’informations en début de séance
- Revoir les différentes formes d’anamnèse :
- verbale et reprise de l'entretien
- visuelle
- palpatoire
- de mouvement
- intuitive
- Comprendre ce que l’on cherche réellement à savoir.
Les contre-indications
- générales
- spécifiques
- situations nécessitant prudence
- orientation médicale
Espaces énergétiques & Focus du praticien
- intention
- schéma corporel
- qualité de présence
Qualité du contact
- prise de contact dans l'expir et anamnèse palpatoire
- lecture des tissus
- pression juste
Schéma corporel et intention
- comment le praticien influence la séance
- cohérence du geste et respect du schéma corporel
JOUR 2 Souffle, système nerveux et lecture du corps
Le souffle du praticien
- ancrage
- rythme respiratoire
- présence dans le geste
Le souffle du massé
- observer la respiration
- synchroniser le massage avec la respiration
- accompagner l’expiration
Massage dans l’inspiration et l’expiration
- entrer dans le mouvement sur l’expiration
- relâchement des tensions profondes
Axe respiratoire du corps
Travail sur :
- mâchoire
- gorge
- sternum
- diaphragme
- abdomen
- bassin
- voûtes plantaires
Système nerveux autonome
Comprendre :
- sympathique
- parasympathique
- réactions émotionnelles pendant un massage
- Pourquoi certaines personnes pleurent en massage.
La voix dans l’accompagnement
- guidage verbal
- sécurité émotionnelle
- présence du praticien
JOUR 3 Développer un toucher plus intelligent et plus sensible
Les rythmes du massage
Explorer :
Les 3 paliers de profondeur (Méthode LETIS) : Travail sur l'accompagnement verbal
- premier contact
- profondeur progressive
- profondeur tissulaire
Zones spécifiques de travail
Exploration technique de zones importantes :
- fessiers
- abdomen
- épaules
- cervicales
Mobilisation du corps dans le massage
- passer dessous / dessus
- mobiliser les membres
- intégrer le mouvement dans le massage
JOUR 4 Intégration et construction d’une séance LETIS
Lecture globale du corps
Comprendre les 7 étages corporels
Identifier les tensions majeures
Lecture :
- zones de compensation
- zones sensibles
- chaînes de tensions
Construction d’une séance complète
- prise de contact
- anamnèse
- stratégie de séance
- progression du massage
- intégration du souffle
- travail des zones clés
Massage en position latérale
- Approfondissement :
- mobilisations
- accès aux zones profondes
- travail des épaules et du bassin
Pratique intégrative
Massage complet avec :
- souffle
- mobilisation
- profondeur progressive
- écoute tissulaire
Débriefing final
- prises de conscience
- ajustements
- axes de progression
